To, co dla kogoŚ jest superpożywieniem, dla innej osoby moze być trucizną.

Nie ma diety lub stylu życia, które są uniwersalnie dobre dla każdego. Jestem przekonany, że każdy człowiek wymaga indywidualnego podejścia w celu utrzymania zdrowia i kiedy ma do czynienia z chorobą. Dlatego jestem jednym z lekarzy, którzy wierzą, że poglądy doktora Petera D'Adamo - najbardziej znanego z książek na temat diety i stylu życia według grup krwi - są najbardziej w tej chwili zbliżone do takiego indywidualnego traktowania każdej osoby według genetycznego profilu organizmu.

Życie zgodne z profilem swojego ciała może pomóc uniknąć chorób i prowadzić optymalne życie. Życie, podczas którego możemy wykorzystać wszystkie swoje zdolności, jakie każdy z nas posiada oraz jak najlepiej chronić nasze "pięty achillesowe". Zarówno zalety jak i wady naszych organizmów są inne i zależą od genotypów - są zakodowane w naszym DNA. 

Poniższy test zbudowałem według schematu doktora D'Adamo, który nie tylko opiera się na grupach krwi podczas ustalania predyspozycji osób, którym pomaga. Zapraszam do ustalenia poprzez pomiary swojego ciała i znajomość grupy krwi kim jesteś (?):

MYŚLIWYM  (hunter) - zawsze gupa krwi O

ZBIERACZEM  (gatherer) - grupa krwi 0 lub B

NAUCZYCIELEM  (teacher) - grupa krwi A lub AB

ODKRYWCĄ  (explorer) - możliwa każda grupa krwi

WOJOWNIKIEM  (warrior) - grupa krwi A lub AB

KOCZOWNIKIEM  (nomad) - grupa krwi B lub AB

Po wykonaniu odpowiednich pomiarów (jak pokazują 2 filmy poniżej) kliknij odpowiednie opcje w celu ustalenia swojego genotypu:

---

---

---

---

PONIŻEJ DWA FILMY POKAZUJĄCE, JAK WYKONAĆ POMIARY:

Wideo pokazujące, jak mierzyć długość górnej części ciała (określanej w poniższym filmie jako torso) i nóg oraz ustalić długości ud oraz podudzi. 

Poniższy film pokazuje, w jaki sposób mierzy się palce wskazujące (index) i serdeczne (ring).

Opracowane na podstawie książki:
Dr. Peter J. D'Adamo
"Change Your Genetic Destiny"
2007 by Epigenetic Archetypes, LLC